Sisu:

Womb Jooga naistepraktikate ring

Teretulemast naisteringi, armas….🌹
Naised on armastanud koguneda ja koos ringis praktiseerida juba iidsetest aegadest saati…Sellistes rituaalsetes kogunemistes on ehedust, toetust, tervenemist ning transformatsiooni. Naisteringis oma kogemusi jagades, oleme kuuldud ja nähtud, tunnetame teiste naiste tuge ja see liidab meid. Nii lahtuvad argimured, energia saab tõstetud ja naiselik vägi mitmekordistatud...
Mis on Womb Jooga…
“Womb” tähendab inglise keeles emakat, loomise paika, algallikat...
Womb jooga naistepraktikad sobivad kõigile naistele, sõltumata vanusest või elufaasist. Nende praktikate eesmärk on tõsta teadlikkust naise kehast ja selle protsessidest igakuise menstruatsioonitsükli jooksul ja ka laiemalt läbi erinevate elufaaside.
Womb jooga naiselikud praktikad tuletavad Sulle meelde seda, kes Sa tegelikult oled:
Imeline naine, kes on kohal oma väes ja teab oma väärtust. Sa oled unikaalne, teist sellist ei ole! 🌹
Selles ringis praktiseerime naiselikke, teraapilisi harjutusi, mille läbi õpid oma keha tsüklilisi vajadusi paremini tundma ja tunnetama ning seeläbi lood sügavama ühenduse oma naiseliku tarkuse ja intuitiivse teadmisega. See aitab Sul näha erinevates elulistes kogemustes väe ammutamise võimalusi ja õppetunde, mida need kogemused sisaldavad. Womb jooga praktikad juhatavad Sind tagasi koju, iseendasse.... 🌹
Womb jooga sisaldab elemente Hatha joogast, joogateraapiast, Sakta T*ntra ja Mahavidya õpetustest, Bhakti joogast, Yoga Nidrast, lähenedes naise kehale ja kogemustele holistilise maailmavaate kaudu.
Womb Jooga pakub Sulle tuge, kui soovid:
🌹Teha rahulikke, naise keha toetavaid praktikaid, mis tervendavad läbi kogu olemuse kihtide ning aitavad iseennast paremini tundma õppida
🌹Mõista paremini menstruaaltsükli erinevaid faase ja muutusi, mis naise kehas, emotsioonides ja meeles sel ajal toimuvad
🌹Luua sügav ühendus oma sksuaalsusega
🌹Beebiootele jääda ja selleks kogemuseks põhjalikult valmistuda
🌹Teha toetavaid õrnu praktikaid beebiootuse ajal või peale sünnitust
🌹Toetada end emotsionaalselt raskel perioodil
🌹Läbida menopausi eelset- ja järgset perioodi teadlikult, võttes vastu selle suure transformatsiooni õppetunnid ja väekogemused.

AEG: 09. aprill (pühapäev) kell 15.30-17.30.
KOHT: Tao Keskus, Rotermanni 2, http://taokeskus.eu/.
REGISTREERUMINE: kirjuta mulle info@kristiinaviires.com või pane end otse kirja https://www.kristiinaviires.com/book-online
OSALUSPANUS: 25 eurot, mille saad teha ülekandega läbi minu veebilehe:
https://www.kristiinaviires.com/book-online. Ringi leiad LIVE Classes alt.
Vali kalendrist 9.04, vajuta Next ja saadki tasuda..
Kohapeal tasudes (täpses sularahas) on osaluspanus 30 eurot.
Palun tule kohale vähemalt 15 min varem, et jõuaksid riideid vahetada ja end mõnusalt sisse seada. Joogamatid, padjad ja pleedid on kohapeal olemas.

Lisainfot Kristiina tundide kohta leiad:
www.kristiinaviires.com

FB: Kristiina Viires Yoga
FB: Womb Yoga with Kristiina
Instagram: @kristiinaviiresyoga
Namaste!