Yoga for flexibility
Hind:
55€/kuu
Kestvus:
1h
Sisu:
YOGA FOR FLEXIBILITY
Kas soovid elada kehas, mis muutub iga päevaga üha kergemaks ja nõtkemaks, saavutab sellise voolavuse, et pingel ja valul pole selles enam kohta?
Mõnusad pikad süvavenitused, mis annavad täieliku leevenduse sundasendis töötamisest tekkinud kulumisele. Keha muutub ebamaiselt vabaks ja voolavaks. Lihastik taastab oma optimaalse toonuse - kõik, mis ülepinges saab vabastatud, kõik mis nõrgaks jäänud saab tugevaks tagasi. Jääkainete väljaviimisest hakkavad särama nahk ja silmad. Justkui iseenesest taastuv veatu rüht ja pulbitsev energia muudavad kehas olemise sulgkergeks. Kuuskümmend minutit puhast naudingut.
Sellel kursusel osalejatel on võimalus boonusena tasuta osaleda Yoga Nidra meditatsioonil.
Tund on sobilik igale tasemele.
Kursus alustab 2. jaanuar ning toimub igal esmaspäeval kell 19.00-20.00. Kursusega võimalik liituda terve aasta vältel.
Koht: Tao keskuse ülemine saal, Rotermanni 2, Tallinn. Võimalus osaleda ka online.
Osalustasu: 55€/kuu, 1xnädalas.
Tundi on võimalik pilet osta ka läbi STEBBY platvormi - peale pileti soetamist saada meile piletikood info@omika.ee. (Läbi Stebby piletit ostes eraldi kodulehel registreerima ei pea).
Lisainfo: omika.ee
Treener: Annika Allikmäe
Eratundide broneerimiseks saada kiri annika@omika.ee
Registreerimine
omika.ee