home

TAI JI ja CHI KUNG retriit (baasteadmised) - Hiina Uue Aasta tähistamiseks

Pealkiri:

TAI JI ja CHI KUNG retriit (baasteadmised) - Hiina Uue Aasta tähistamiseks


Hind:

20 €

Kestvus:

3h


Aeg:

Laupäeval, 25 jaanuaril 2020 kell 10.00 - 13.00


Juhendaja:


Sisu:

TAI JI ja CHI KUNG retriit (baasteadmised). 
Hiina Uue Aasta tähistamiseks
Laupäeval, 25 jaanuaril 2020 kell 10.00 - 13.00
TAO Keskus, Tallinn Rotermanni 2
Eelregistreerimine vajalik. Kohtade arv piiratud.
Riietus : kerge mugav saaliriietus, pehmed jalatsid või sokkides, pesemisvõimalus.

Osaluspanus 20 eurot

I Sessioon algab kell 10.00
Ba Duan Jin - Chi Kung kompleks.
CHI KUNG staatikas. Kehasisese jämeenergia ja peenenergia tunnetus. 
Yin-Yang tasakaal liikumises ja staatikas. Tai Ji - Chi Kung liikumine, tasakaalu tunnetus.
Fööniks Chi Kung.


Vaheaeg:  15 min


II Sessioon algab kell 11.30
Tai Ji baasliikumised.
Tai Ji kombinatsiooni õpe.
Küsimused-vastused


Retriiti juhendab:  Sifu, Viktor Palmet:
- 6 aasta jooksul Hiinas Wudang Kungfu Akadeemias õppinud ning saanud taoistliku nime Pan Mao Zi Ku;
- Hiinas, Wudang Kungfu Akadeemias antud Õpetaja Sertifikaat;
- isiklik kvalifikatsioonitase:  Wushu 4 Duan (meistritase);
- Eesti Olümpiakomitee poolt antud Wushu treener 3  tase;
- Euroopa Wushu Föderatsiooni Wushu võistluskohtuniku “B” kategooria.