home

AUM - meditatsioon

Pealkiri:

AUM - meditatsioon


Hind:

35 €

Kestvus:

2h


Aeg:

Toimumiskoht: TAO keskuse põhjavärav


Juhendaja:


Sisu:

AUM meditatsioon – teadlikkus, mõistmine ja meditatsioon
Juhendab Moonika Chandaa Silves
20. veebruar kell 18.00 - 20.00

Maailmas tuntust kogunud AUM meditatsiooni (AUM: Awareness – teadlikkus, Understanding – mõistmine, Meditation – meditatsioon) hakkas praktseerima ja õpetama 1989. aastal Veeresh (Hollandis asuva Humaninversity asutaja).

Asenda stress loovuse ja heaolutundega!

Veeresh töötas välja imelise teraapia, kuidas vabaneda stressist.

AUM aitab inimesel leida iseennast, vaadates otsa oma sügavaimatele emotsioonidele.
Selline tegevus muudab stressi loovuseks ja heaolutundeks.

Lisaks õpetab meditatsioon iseendaga sõbraks saama ja annab suhtlemisoskuse ümbristevate inimestega. 

 

AUM meditatsioon on väga raviv, ühendav ning energiat andev.

 

AUM meditatsioon on väga ilus teraapiline protsess, koosnedes 14-st sammust. Läbides need 14 sammu, tunneb inimene ennast nooremana ja energilisemana.

 

AUM meditatsioon on aktiivne teraapiavorm, kus on kerge pea mõtetest tühjaks saada.

 

AUMi teraapiliseks saladuseks on oskus meele vaigisitamiseks ja negatiivsetest emotsioonidest vabanemiseks. Ajju luuaks arusaam, kus alateadvus loob võimaluse positiivsete tunnete nägemiseks ja kogemiseks.

 

AUM meditatsioon vabastab segastest tunnetest lähedasi haavamata.

 

See on emotsioonide väljaelamine ohtul viisil, kus võtmesõnaks on toetus, armastuse- ja õnnetundeni jõudmine. Armastus on austav ja aktsepeeriv seisund, mis on kontrolli- ehk tingimustevaba. Kui armastuses puudub vabadus, siis pole see armastus, vaid hirmutasandil loodud rahuldustvajav ebakindustunne.

 

AUM on sotsiaalne meditatsioon, mis sobib nii kogenud mediteeriale kui meditatsiooniga alustajale.

 

„Inimolemus pole ei vihane ega armastav, ei õnnelik ega kurb.
Proovi visualiseerida, et istud ruumis, kus on palju aknaid – üks on kurbuseaken.

Selle avades, muutud kurvaks.

Sina pole kurbus, vaid aken avab kurbuse.

Avades vihaakna, muutud vihaseks.

Avades armastuse akna, muutud armastavaks.

Vajadusel saad sulgeda kõik aknad, ja lihtsalt istuda seal”, ütles OSHO kord AUMi kohta.

 

Osaluspanus 35 eurot

Sündmusel osalemiseks vajalik ettemaks 10 eurot arveldusarvele
GrandTeam OÜ - EE327700771002895911

Selgitusse märgi sündmuse nimetus ja osaleja nimi. Osaluspanuse võib maksta kogu summas eelmainitud arveldusarvele. Kohapeal arveldamine vaid sularahas.

Kui plaanid muutuvad ja sündmusel osalemine pole võimalik, siis anna sellest kindlasti teada, nii saab koha keegi, kes seda väga ootab.
Ettemaks tagastatakse, kui mitteosalemisest on teatatud vähemalt 24 t enne sündmuse toimumisaega.

Registreerumine e-posti aadressil:
[email protected] või
telefonil: 5780 8558