home

Algajate meditatsioon

Pealkiri:

Algajate meditatsioon


Hind:

15 eurot (11 eurot teismelistele) €

Kestvus:

1,5h


Aeg:

17. juunil kell 18:00 – 19:30


Juhendaja:


Sisu:

Algajate meditatsioonis kõigepealt õpime tunnetama ja aru saama oma keha vajadustest ning kuidas liikuda sageduste vahel. Saame ka aimu sellest, mis on madalsagedus ja kuidas ma seal välja näen ja mis on kõrgsagedus ja kuidas ma seal välja näen ning mis on minu jaoks see parim sagedus, kus olla. Õpime kuidas oma sagedust tõsta, kui väliskeskkond on vähe teasel tasandil.
See on alus edasisteks mediteerimisteks ja alus keskkonna mõistmisel.

Oodatud on kõik nii teismelised, kui ka täiskasvanud.

Mis selleks vaja: Pane selga mugav riietus, et saaksid ennast hästi tunda. Võid kaasa võtta joogiks vett, et kogetu paremini kinnistuks (see loomulikult on vabatahtlik).

Õpituba sobib nii algajatele, kui ka praktikutele – sinul tuleb ainult kohale tulla ja tunda ennast hästi.

Oma tulekust anna mulle kindlasti teada, kas FB sõnumitesse või kirjuta e-mail hingein[email protected] või saada sms 58055302

Millal: 17. juunil ja kell 18:00 – 19:30

Energiapanus on 15 eurot (11 eurot teismelistele ), mille palun sularahas kaasa võtta.

Koosviibimine toimub: TAO Keskus asub Rotermanni 2,
sissepääsuga Hobujaama tänava poolsest äärest, Vapiano restorani vastast.

Sätendame energiliselt ning jagame küllust endale ja teistele – eksistents on imeline, kuid mõningate piirangutega, mida me võime/saame ise muuta.

Marge