Osho aktiivmeditatsioon by Tiit

Pealkiri:

Osho aktiivmeditatsioon by Tiit


Hind:

10 €

Kestvus:


Aeg:

neljapäeval kell 18-19,30


Juhendaja:


Sisu:

Osho aktiivmeditatsioonid on väga head meditatsioonid keha mälusse ja meelde kinni jäänud emotsioonide vabastamiseks.

Läbi aktiivse hingamise ja liikumise avame oma kehasid ja saame kõik kinni jäänud emotsioonid liikuma.

Igal nädalal tegeleme erineva meditatsiooniga,et saaksime ka iseseisvalt neid hiljem kodus praktiseerida ja et igaüks leiaks just endale sobiva meditatsiooni.

Ole julge ja julge vaadata iseenda sisse !

Ole kohal 10 min varem, selga pane liikumist võimaldavad riided.  Soovi korral võta kaasa käterätik pesemisvahendid ja föön.

Osalustasu 10 € maksa kohapeal sularahas.

Juhendaja Tiit Trofimov, [email protected]